Thursday, March 09, 2006

Wed, Mar 8 Workout

Name - 300 - 300 - 200 - 200 - 120 - 120 - 75 - 75

Justin - 45 - 45 - 26 - 27 - 15 - 14 - 10 - 9
Kyle - 46 - 46 - 30 - 30 - 16 - 16 - 10 - 10
Ethan - 46 - 47 - 28 - 29 - 16 - 16 - 10 - 10
Hunter - 49 - 50 - 30 - 32 - 17 - 18 - 11 - 13
Tyler - dnr - dnr - 28 (shin slints, discontinued)
Rosie - 48 - 47 - 29 - 29 - 18 - 17 - 11 - 11
Maggie - 19 - 53 - 33 - 35 - 17 - 18 - 11 - 11
Sam - 49 - 54 - 33 - 36 - 16 - 18 - 11 - 11
Laura - 49 - 54 - 33 - 36 - 19 - 19 - 12 - 12
Emily - 1:12 - 1:12 - 42 - 44 - 22 - 22 - 13 - 13

Name - 300 - 300 - 200 - 200 - 150 - 150 - 120 - 120 - 75 - 75
Rob - 53 - 52 - 31 - 31 - 21 - 21 - 16 - 17 - 11 - 11 (felt tired)